于铁成 主任医师
单位：天津中医药大学第一附属...
部门：老年病科
职位：教授
走进《黄帝内经》之“上古天真论”
于铁成
| 专业大类： | 中医学 |
| 专业： | 中医基础理论 |
上古，指远古时代。天真，指先天禀赋的真元之气。本篇着重讨论养生长寿的意义和方法，以及肾气在人的一生中的重要作用，并以真人、圣人、至人、贤人为例，说明不同养生方法的不同效果。
养生这门学问，越来越受到世人的推崇。纵观中国历史，无论是一统天下的秦始皇，还是雄才大略的汉武帝……他们都曾梦想“长生不老”，因而被高呼“万岁”。
无论你是平民还是高官，无论你是年幼还是年迈，无论你是谁？你都希望自己能够生活的开心、快乐，有一个健康的身体。
学习本门课程，你能够了解到养生的相关知识，不求“长生不老”，但求“延年益寿”。
老师名片
于铁成教授简介
于铁成 医学硕士、教授、博士研究生导师，从事教学工作30年。天津中医药大学第一附属医院原党委书记，中华全国中医学会中医文化分会副主任委员。
多年来，他一直致力于《黄帝内经》的教学与研究，尤专长于中医药人文科学的研究，同时对《周易》及中国古代哲学亦有独到研究，多次赴日本、韩国、美国等国讲学和进行学术交流，主编学术着作两部，参编学术着作两部，发表学术论文多篇，获得国家专利一项。
《黄帝内经》
1.《黄帝内经》是第一部中医理论经典。
中医学作为一个学术体系的形成，是从《黄帝内经》开始的，所以《黄帝内经》被公认为中医学的奠基之作。
2.《黄帝内经》是第一部养生宝典。
《黄帝内经》中讲到了怎样治病，但更重要的讲的是怎样不得病，怎样使我们在不吃药的情况下就能够健康、能够长寿、能够活到一百岁。
3.《黄帝内经》是第一部关于生命的百科全书。
《黄帝内经》以生命为中心，里面讲了医学、天文学、地理学、心理学、社会学，还有哲学、历史等，是一部围绕生命问题而展开的百科全书。我们国学的核心实际上就是生命哲学，《黄帝内经》就是以黄帝的名字命名的、影响最大的国学经典。
于铁成教授学术着作
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教学资源
| 课程章节 | | 名称 | | 上传时间 | | 大小 | | 备注 | |
| 1 上古天真论简介 |
简介.mp4
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2013-11-08 | 25.41MB | ||
| 2 天真的概念 |
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| 2.1 朴 |
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| 2.2 璞 |
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| 2.3 素 |
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| 3.1 德 |
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| 3.2 成长阶段 |
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| 3.3 养生之道 |
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| 3.4 保持天真 |
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| 4.1 养生的四种境界 |
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简介.mp4