仪表礼仪

在人际交往中，第一印象非常重要！如果第一印象好会给你以后工作带来许多便利，但第一印象差，如这人看起来懒散、邋遢或自大等，别人就会给你大打折扣，也会给你带来许多的阻力！

如何塑造良好的形象？

在社交过程中，仪表非常重要的，以貌取人也成为惯例，所以决不能忽视仪表。

仪表，是指人的外表，包括人的容貌、着装、举止等。它涵盖了人作为社会之人的全部的美，将人内在的心灵美与外在的形象美有机地统一在人际交往的初级阶段，仪表是最能引起对方注意的，它不仅给人以视觉上的享受，同时也给人以人格上的尊重。

在社会交往过程中，仪表美，会给对方留下良好的第一印象，同时也显示出你优雅的气质。作为女性如果要想让自己看起来更加美丽，就应该注意修饰自己，得体的装扮会增加人格魅力的，世上没有丑女只有懒女。

一、化妆

化妆可以给自己增添自信，精神抖擞，神采飞扬，而且在现代生活中也是一种对自己和别人尊重的表现。而恰到好处的化妆就是要根据脸型、年龄等特点进行相符的化妆方法，再选择适当的发型来增添精神面貌。

化妆礼仪常识：

1.化妆的浓、淡要视时间、场合而定（白天化淡妆，晚上多数是休闲娱乐时出现，由于光线比较暗，可化妆稍重些）。

2.不要在公共场所化妆。（是缺少修养的表现）

3.不要在男士面前化妆。（有性暗示的嫌疑）

4.不要非议他人的化妆。（这是不礼貌的表现）

5.不要借用他人的化妆品。（这样做不讲卫生，有的人会很在意的）

6.男士不要过分化妆。（毕竟不是男子汉的作风）

二、服饰

服饰是多种符号的集合体，是个人形象的一种强有力的无声语言。穿衣戴帽各有所好，但缺乏一定的美学观点也会给人留下不好的印象，比如胡穿乱戴就会给人留下思维混乱感觉，要花枝招展又给人家留下矫揉造作之感等，一个人的穿着打扮也是修养的表现，如果你要是抱着无所谓的态度，至少表现你还不够成熟。

服饰要点：

1.要根据TPO的国际着装原则

 TPO就是依据不同的时间、地点、场合或目的进行搭配，即着装要符合着装人的身份,又要与所处场合、环境相吻合，要根据交往的目的、内容和对象，在充分体现个性气质的基础上恰当选择服饰搭配。

2.要注意自身的特点

要客观地认识自己，找出自身的三个优点，这样就可以用视线转移法来调整自身的不足。如：有的人腰部很粗，不如不在腰部做任何处理，可把亮点放在你自身比较靓丽的位置上，像胸部比较美可佩带胸针或其它饰物，或颈部也可以佩带丝巾之类的饰物，这样就可以转移人们的视线，由你的某位不足，转移到你的优势部位。

3.应符合自己的体形

要了解自己的身形，看看自己是属于哪种体形。人的体形根据轮廓不同，一般分为：X、S、T、A、H、O 。根据形象设计原理，最适合的、看起来最美的一定是与自己体形轮廓相似的服饰。除此，了解自己身材比例对穿衣效果也有帮助。例如：自己的腿长还是短？腰肢长还是短？要是腿长的话，可把重心放在腿部尽显优势，但要是腿短的话，可利用视线转移法放在其它优势的部位，选衣服如同选爱人一样，要因人而异！这些都是要考虑的。

三、举止

在人际交往过程中，人的行为举止是修养的表现。要塑造良好的交际形象，必须讲究礼貌礼节，为此，就必须注意你的行为举止。行为举止是自我认知的表现，一个人的外在举止可直接表明他的修养。要做到彬彬有礼，落落大方，站有站相，坐有坐相，遵守一般的进退礼节，尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。