眉毛下压,皱眉;
上眼睑提升,下眼睑紧绷、变直-睁大眼,怒视,眼神有力,三角眼;眼球上翻;
鼻孔喷气,鼻唇沟、鼻翼提升、扩张;
脸颊隆起,上唇提升,下唇外凸,咬牙切齿;
收紧嘴唇,紧闭嘴,撅嘴,憋气,鼓下巴,嘴角下弯;缩下巴。
张口嘶吼。
愤怒,是当面临威胁和伤害刺激源时,激发出的一种通过攻击来消除危险的情绪状态。是一种应激状态下能量总动员。
愤怒时心跳加快,呼吸也变得急促;血压升高,脸也可能会变红。
愤怒的感觉包括压迫、紧张和热。
假如你不说话,那么就有一种咬紧牙关的倾向,上牙碰下牙,下巴微向前伸出,还有一种向愤怒的目标移动的冲动。
愤怒的本质是面对威胁时的进攻态。
形态:愤怒=皱眉+瞪眼+闭嘴鼓腮或呲牙咧嘴
意义:面对威胁的进攻态。
在面对一个情景或言语的刺激之后,超乎寻常的异动愤怒,可以帮助我们去捕获这愤怒背后的威胁与攻击的真实意义。
情境中愤怒识别的要点,在于找到认知与表达的矛盾,并紧扣矛盾点,找到背后的真相。